当前位置:行若狗彘育儿宝宝便秘吃香蕉有用吗 宝宝排便困难怎么办
宝宝便秘吃香蕉有用吗 宝宝排便困难怎么办
2022-05-09

当妈后的你是不是遇到过宝宝便秘,如果宝宝便秘应该怎么办?相信身边人都会给你一个建议:“吃香蕉通大便!”在多少人的认知里:便秘=吃香蕉,但真相是这样吗?下面八宝网的小编为大家分享是否多吃香蕉就好,但是很多的人说吃香蕉反而加重了便秘,大家一起来看吃香蕉是否能治疗宝宝便秘吧。

首先,我们先了解什么是便秘?

什么是便秘?

宝宝的排便模式因人而异,有些宝宝可能三天一次大便,有些宝宝可能一天几次大便。所以,我们不能单纯从大便的次数判断宝宝是不是便秘,应该是以大便干结、排便费劲为依据。如果宝宝只是排便间隔时间长,但排出的大便不干、不硬,宝宝排便的过程也不费力、不痛苦,这类情况就不算便秘。相反,如果宝宝大便干结,排便时候费力、痛苦,不管次数多少,就是便秘。

当宝宝出现以下症状时可以去医院咨询医生:

宝宝难受:宝宝排便困难,排便时痛苦、哭泣;

大便异常:宝宝肚子胀气,大便像羊粪,有的粪便干、硬、粗、体积大,便便表面有条纹状血;

排便间隔时间过久:如果宝宝超过5天没有拉大便,或者长期一周小于两次大便,最好找医生咨询。

香蕉到底能通便吗?

很多人认为香蕉可以通便,主要是因为香蕉含有可溶性膳食纤维——果胶;同时,香蕉的含糖量很高,能引起高渗性的胃肠液分泌,使粪便含水量增加而变软,更易于排出大便。

但重点是,香蕉的膳食纤维含量只有1.2g/100g,还不如梨和火龙果含有的膳食纤维丰富。而且没熟透的香蕉还会含有较高的鞣酸,会加重便秘。所以香蕉治便秘并不是很好的选择。

宝宝便秘到底该怎么办?

宝宝便秘的治疗通常是以改善饮食及日常生活习惯为主,必要时可以采用各种药物。

饮食调理

对于小月龄的宝宝来说,吃奶粉比较容易出现便秘症状。可能是奶粉调配的浓度过浓,妈妈除了按照要求调配奶粉,还要注意适当给宝宝喂点开水。

到了辅食添加阶段宝宝也容易出现便秘,家长要注意观察宝宝是对哪种食物不耐受甚至过敏。及时暂停此类辅食添加。

补充膳食纤维

根据宝宝月龄,合理安排膳食结构,可以给宝宝多吃富含膳食纤维的食物,比如谷类、当季蔬菜和水果等。注意肉类和鱼类要适当安排,不要强迫孩子吃,也不能用高纤维膳食来代替其他食物。

药物干预

如果宝宝便秘比较严重,在医生指导下可以口服药物、肛门栓剂或两者结合。

增加运动量

宝宝多爬行多运动,适当补充水分,有利于缓解便秘症状。

排便训练

宝宝可以坐的时候,可以为宝宝准备儿童马桶,脚下放上安全、合适的脚凳,以便宝宝用力排便时脚下有支撑,切忌直接给宝宝使用成人马桶。总之,训练宝宝养成良好的排便习惯,注意宝宝的情绪,不要强迫宝宝,让宝宝保持愉悦的心情。

行若狗彘  手机版  网站地图  QQ号:1162063247  技术:建站养米
//文章网站 //统计代码